Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2019:
|
1200 kcal
|
Fat: 39.15g | Prot: 75.62g | Carbs: 135.51g.
Breakfast: Цукаты, Чай. Lunch: Печень Куриная Жареная, Санта Бремор Морская Капуста По-Корейски с Морковью, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса. Dinner: Моя Славита Кефир 1,2%, Куриные Котлеты, Запеканочка с Вишней. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Nescafe Cappuccino, Цукаты, Спартак Шоколад Горький Импрессо с Трюфельной Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Щедрые Хлебцы Гречневые. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a's Weight History
|