Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2019
|
46.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2019:
|
2199 kcal
|
Fat: 115.98g | Prot: 57.56g | Carbs: 238.12g.
Breakfast: Песочное Печенье, Магкейк шоколадный, Пицца Домашняя, Чай. Lunch: Песочное Печенье, Манник, Чай, Салат Три боба, Окей Бигос Варшавский с Запеченными Колбасками. Dinner: Чай, Яблоко Зеленое, Магкейк шоколадный, Салат Три боба. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slybrowney's Weight History
|