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alguém pode me ajudar nesses últimos 2 meses com sumi o de menos de carboidratos possível e meus rins começaram a me encomodar e sei k e por causa do baixo consumo de carboidratos o k tento manter em torno de 50 o k faço pra seguir em frente sem prejudicar os rins não kero aumentar a ingestão de carboidratos pois estou perdendo peso alguém pode me ajudar
View Diet Calendar, 07 January 2019:
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1124 kcal
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Fat: 44.61g | Prot: 47.67g | Carbs: 135.10g.
Breakfast: Pão de Queijo. Lunch: Pepino (Descascado), Repolho Verde, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Dinner: Tio João Arroz Integral Cozido, Pepino (Descascado). Snacks/Other: Brigadeiro de Colher, Donuts com Açúcar, Donuts com Açúcar, Café (Infusão), Adoçantes. more...
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