Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2019:
|
1019 kcal
|
Fat: 42.46g | Prot: 56.98g | Carbs: 101.89g.
Breakfast: Чай, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный. Lunch: Петровская Слобода Кофе 3В1, Гомельхлебпром Хлеб "Радамир" Особый, Куриная Грудка Отварная, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Варенье, Савушкин Творог 5%, Яшкино Конфеты Ярче, Сыр Российский, Спартак Шоколад Горький Импрессо с Трюфельной Начинкой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a's Weight History
|