|
И так, у меня как и у многих здесь был привес. Но я читала у кого-то +1, даже +2 кг, меня же + 800 грамм. Пугаться я не стала, поняла, что за два дня жир бы не отложился, а это всего лишь шлаки и вода.
31.12.18 -> вес 84.3
02.01.19 -> вес 85.1
04.01.19 -> вес 84.1
вот и всё, продолжаем худеть)
View Diet Calendar, 04 January 2019:
|
1727 kcal
|
Fat: 90.63g | Prot: 56.41g | Carbs: 170.76g.
Breakfast: Обухово Колбаса Праздничная, Оладьи, Яичница, Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой. Lunch: Обухово Колбаса Праздничная, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. Snacks/Other: Сахар, Апельсин, Савушкин Продукт Творог 10%. more...
|
|