Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2019:
|
1597 kcal
|
Fat: 71.25g | Prot: 74.03g | Carbs: 171.54g.
Breakfast: Новоторг Торт Гусиные Лапки, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Глобус Горбуша Балык Х/К, Холодец. Dinner: Шарлиз Пастила Клюквенная, Картошка Вареная, Глобус Кета Балык Х/К, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Карбонат, Астория Сэндвич-Соус, Сыр Российский, Белый Хлеб, Хурма. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лисёнок Элька's Weight History
|