Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2019:
|
948 kcal
|
Fat: 22.62g | Prot: 71.79g | Carbs: 119.30g.
Breakfast: A, Победа Горький Шоколад 72%, Банан, Мёд, Простоквашино Молоко 2.5%, Увелка Хлопья Овсяные Тонкие. Lunch: Зеленое Яблоко, Простоквашино Молоко 2.5%, Bombbar Протоин, Компас Здоровья Суп Фасолевый. Dinner: Полезный Продукт Хумус, Bio National Семена Чиа, Dr.Korner Хлебцы Черничные, Food Master Ряженка, Банан, Черная Смородина Замароженная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Altynai.zhapbas's Weight History
|