Tgcsnmz's Journal, 30 Dec 18

Gunaydin :)

View Diet Calendar, 30 December 2018:
1354 kcal Fat: 38.61g | Prot: 72.22g | Carbs: 178.88g.   Breakfast: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri. Lunch: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Migros Pirinç Unu, Lor Peyniri, Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Bulgur Pilavı, Tavuk Pirzola. Snacks/Other: Kuru Üzüm, Eti Karam Bitter, Leblebi. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun tuğçe 
30 Dec 18 by member: ssawass
Teşekkürler 😊 
30 Dec 18 by member: Tgcsnmz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tgcsnmz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.