Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2018
|
41 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2018:
|
1994 kcal
|
Fat: 69.51g | Prot: 86.70g | Carbs: 247.27g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сливочное Масло, Сыр Фета, Barilla Макароны. Dinner: Оливковое Масло, Сахар, Белая Мука, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Other: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Оболонь Живчик, Nesquik Злаковый Батончик, Rocky Mountain Маршмеллоу, Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|