|
View Diet Calendar, 27 December 2018:
|
951 kcal
|
Fat: 33.59g | Prot: 54.21g | Carbs: 119.52g.
Breakfast: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Красная Цена Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Русское Море Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Азбука Вкуса Печеночные Оладьи. Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
|
 Comments
27 Dec 18 by member: Имя пользователя.
|
27 Dec 18 by member: ukessa
|
27 Dec 18 by member: Natalia_Kustova
|
27 Dec 18 by member: мадошечка❤️
|
27 Dec 18 by member: Katyalion
|
Ингредиенты : 1 яйцо, 4 ст.л рисовой муки, 200мл молока 1.5 %, сода.
Приготовление : взбить молоко с яйцом блендером, затем добавить муку и снова взбить, добавить щепотку соли. Берём соду на кончике ножа и гасим кипятком. Выливаем её в тесто. Жарить без масла на тефлоновой сковороде. Начинки любые ( у меня шоколадная риккота) Блинчики свернуть рулетом.
Приятного аппетита!
27 Dec 18 by member: linden0476
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linden0476's Weight History
|