|
На завтрак блинчики
View Diet Calendar, 27 December 2018:
|
1229 kcal
|
Fat: 37.74g | Prot: 76.54g | Carbs: 150.06g.
Breakfast: Семена Льна, Мёд, Кокосовая Стружка, Словяночка Молоко 2,5%, Банан, Briiggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна. Lunch: Чай, Салат из Пекинской Капусты, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Салтовский Диабетический Хлеб, Борщ с Курицей. Dinner: Молокія Йогурт Білий Ваніль, Творог (Полностью Обезжиренный), Киви. Snacks/Other: Куриные Бедра, Обычные Блины. more...
|
|
1030 kcal
|
Exercise:
Massage - 10 minutes, сон - 1 hour and 30 minutes, кормление, купание,одевание ребенка - 2 hours, Cleaning - 30 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Samsung Health - 15 hours and 50 minutes, приём пищи сидя - 1 hour, Cooking - 2 hours, личная гигиена - 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesena15's Weight History
|