|
кето ужин:)))
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1349 kcal
|
Fat: 116.29g | Prot: 54.69g | Carbs: 21.85g.
Breakfast: Останкино Грудинка Особая, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Курица, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Прованс. more...
|
|
 Comments
26 Dec 18 by member: poly_1212
|
Режим питания такой.Загуглите много информации узнаете.А еще есть классная книга называется клетка на диете;)
26 Dec 18 by member: svetanok86
|
с таким количеством ножек, белок не перебираешь?
26 Dec 18 by member: Аня Литвинова )
|
Нет,с белком у меня вообще беда,всегда через силу уже его ем.;)Если совсем не лезит все в сковородку возвращаю и протеин до норм выпиваю;)
26 Dec 18 by member: svetanok86
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetanok86's Weight History
|