keren...bagi tips bun? brapa lama dietnya?
25 Dec 18 by member: yuliaprasetia
|
Hampir setahun mba aq jaga pola makan+Olga
25 Dec 18 by member: juliana3007
|
25 Dec 18 by member: Nurul07
|
jaga makannya ngitungin kalori juga ga? terus sehari brp kcal
25 Dec 18 by member: geembodoh
|
25 Dec 18 by member: Mawar Shary
|
minum air putih sehari brp liter mbk?
25 Dec 18 by member: ummu harun
|
cara mengatur pola makanya gimna buk?? hehe
25 Dec 18 by member: ayu diwasa
|
Minum air ga di itungin sih sy..cuma sy suka minum air putih g suka minuman kalori..
25 Dec 18 by member: juliana3007
|
memang semua berkesinambungan sih,,clean food minum air putih n olga.serasi dan seimbang
25 Dec 18 by member: timorani
|
Ya betul..dan prosesnya ga instan..saya hampir 1 tahun utk dapetin BB yg skrg..ga ngoyo bsk harus turun sekian kilo gt..karna KL d targetin klo ga turun2 jd semangat nya kendor..jd make it easy..
25 Dec 18 by member: juliana3007
|
26 Dec 18 by member: ayangsr
|
26 Dec 18 by member: rinie90
|
waahh hebat, sy jg dlu 83 k 56 skrg.. 2 th lebih krena hamil anak kdua naik lagi
26 Dec 18 by member: annisafitdinna RZ
|
aku yg salah dl saking berasa udh kurus dan ngeremehin, alhasil setelah lebaran bb up again ga kira2 ampe 12kg 😑... btw brp tb nya bun
26 Dec 18 by member: Inasita85
|