selcuk2's Journal, 24 Dec 18

AMAN ALLAHIM . NE HALEDEYMİŞİM. ÇOKŞÜKÜR GEÇTİ GİTTİ

View Diet Calendar, 24 December 2018:
535 kcal Fat: 20.96g | Prot: 23.42g | Carbs: 67.86g.   Breakfast: İçim Light Süt. Lunch: Mercimek Çorbası. Dinner: Zeytinyağlı Pırasa. Snacks/Other: Portakal, Şekersiz Türk Kahvesi, Fındık. more...

48 Supporters    Support   

1 to 20 of 24
Comments 
kac kiloydunuz bu resimde su an kacsiniz 
24 Dec 18 by member: hunterssss
160 üstü net hatırlamıyorum 
24 Dec 18 by member: selcuk2
87 -88 
24 Dec 18 by member: selcuk2
tebrikler 👏 
24 Dec 18 by member: lastsunoracle
gerçekten muhteşem bir dönüşüm olmuş tebrik ederim Selçuk bey yanlız merak ettiğim birşey var diyetisyen yardımı aldınız mı mide küçültme ameliyatı oldunuz mu  
24 Dec 18 by member: volkangly0606
Diyetisyen doktor ve spor hocası ile 
24 Dec 18 by member: selcuk2
Tebrikler selcuk bey 😊 gercekten cok büyük bir başarı. 
24 Dec 18 by member: slnbyrm
Bana gore kilonuz azmis ideal inmissiniz ben ugrasiyorum halen 😀 
24 Dec 18 by member: hunterssss
147 kiloymusunuz 60 kilo vermissiniz  
24 Dec 18 by member: hunterssss
sizde 147 kilo 200 gibi duruyormus 
24 Dec 18 by member: hunterssss
Afterı göremedik ama 147 ile 87 arasındaki fark muazzam. Çok tebrik ederim😊 
24 Dec 18 by member: hindiba
Kendiniz icin yaptiginiz en buyuk sey bu bence. Cunku saglik olunca gerisi bir sekilde oluyor. Tebrik ederim 
24 Dec 18 by member: Tgcsnmz
😱 bu müthiş bir değişim👏👏👏 
24 Dec 18 by member: merkez valisi
Ameliyatsız büyük bir başarı. İnşAllah sağlıkla bu kilolarda kalın. Diyet değilde sağlıklı beslenme olgusunu hayatımıza empoze etmeliyiz. Tebrik ediyorum, iradenize ve başarınıza hayran olmamak mümkün değil. 👏 
24 Dec 18 by member: SnY20
Cidden değişmissindir bu kadar kiloya 
24 Dec 18 by member: bizibilenbilir
Ömrün uzadı bir kere obezite birçok kardio vasküler hastalık üstüne kanser türlerinin de risk faktörü  
24 Dec 18 by member: bizibilenbilir
Tebrik ederim,ameliyatsız bunu başarmış olmanız kesinlikle takdir edilecek birşey bu zamanda👍🏻😊 
24 Dec 18 by member: esra1907esra
tebrik ederim bende 45 kilo verdim diye seviniyorum 😊😊😊sizi görünce hiç bir şey yapmamışım öyle hissettim  
24 Dec 18 by member: hsnasln06
Selçuk Bey, tebrikler tebrikler tebrikler👏👏👏 
24 Dec 18 by member: Erol Egemen
Abi maşallah resmini telefonuma kapak fotoğrafı yaptım ibretliksin gerçekten 
24 Dec 18 by member: gayrimenkulvera

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


selcuk2's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.