Tgcsnmz's Journal, 24 Dec 18

herkese afiyet olsun :)

View Diet Calendar, 24 December 2018:
1727 kcal Fat: 68.72g | Prot: 83.63g | Carbs: 199.05g.   Breakfast: Bal, FitNut Fıstık Ezmesi, Maydanoz, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Mercimek Çorbası, Cacık, Bulgur (Pişmiş), Etli Nohut. Dinner: Makarna, Kuzu Pirzola. Snacks/Other: Leblebi, Kuru Üzüm. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun tuğçe  
24 Dec 18 by member: justsport1234
afiyet olsun bugun pirzola var :) 
24 Dec 18 by member: ssawass
Evet Savas beni de çok şaşıttılar 😁 Tesekkurler 🖒 
24 Dec 18 by member: Tgcsnmz
Ben de dahil miyim?😁 
25 Dec 18 by member: jack__sparrow
herkese afiyet olsun dedigime göre 
25 Dec 18 by member: Tgcsnmz
Ben herkes miyim? Jack üzüldü.😁 
25 Dec 18 by member: jack__sparrow
Sahi kimsin sen  
25 Dec 18 by member: Tgcsnmz
İnan ben de bu sorunun cevabını arıyorum. 😁 
25 Dec 18 by member: jack__sparrow

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tgcsnmz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.