Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
80.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
871 kcal
|
Fat: 47.01g | Prot: 66.29g | Carbs: 42.22g.
Breakfast: Швейцарский Плавленый Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Водный Мир Икра Мойвы с Копчёной Сёмгой. Lunch: Швейцарский Плавленый Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Макароны, Куриная Печень. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Швейцарский Плавленый Сыр. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klimova4265's Weight History
|