Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
107.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
1334 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 94.45g | Carbs: 154.77g.
Breakfast: Макфа Рожки, Куриный Бульон. Lunch: Магнит Хурма, Курица Вареная, Гречка Отварная, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Хлеб с Отрубями, Яйцо, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Тыква, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СИЛА И УПОРСТВО's Weight History
|