Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2018
|
46.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2018:
|
965 kcal
|
Fat: 41.37g | Prot: 41.12g | Carbs: 109.87g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Landers Сыр Famiglia 30%, Овсяная Крупа. Lunch: Walter's Печенье с Ароматом Клубники, Чеснок, Салат Айсберг, Помидоры, Оливковое Масло, Landers Сыр Famiglia 30%. Dinner: Landers Сыр Famiglia 30%, Салат Айсберг, Помидоры, Макдональдс Капучино. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 0,5%, Кешьюкейк на Агаре, Federici Соус Песто. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксxeniya's Weight History
|