sabinabab99's Journal, 22 Dec 18

sabinabab99's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2018

61.7 kg Lost so far: 13.3 kg. Still to go: 6.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 December 2018:

1532 kcal

Fat: 65.13g | Prot: 123.78g | Carbs: 112.46g. Breakfast: Овсяноблин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Дон Густо Гречка. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Окей Томаты Розовые. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик, Продвагон Печенье Сахарное Вкуснятина. more...

1960 kcal

Exercise: Hiking - 1 hour and 15 minutes, Resting - 22 hours and 45 minutes. more...

Gaining 3.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

sabinabab99's Weight History

View Complete History

sabinabab99's Journal, 22 Dec 18

Submit a Comment

sabinabab99's Weight History