Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2018
|
45.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2018:
|
716 kcal
|
Fat: 32.58g | Prot: 41.54g | Carbs: 65.55g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Natura Сыр Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Gallina Blanca Сырный Крем-Суп по-Швейцарски. Dinner: Холодушка Ядреный Хренодер, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Леовит Батончик Арония. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yurio_Tea's Weight History
|