Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2018
|
43.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2018:
|
1497 kcal
|
Fat: 39.42g | Prot: 85.15g | Carbs: 213.42g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Чай, Творожная запеканка. Lunch: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Куриные Голени с Кожей, Квашеная Капуста, Привоз Перловка, Суп с фасолью, Чай. Dinner: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Яблоко Зеленое, O'Zera Горький Шоколад с Малиновой Начинкой, Яблоко Зеленое, Global Village Огурцы Маринованные, Куриные Голени с Кожей, Чай с Лимоном, Тушеная капуста. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Чай. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slybrowney's Weight History
|