Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2018
|
43.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2018:
|
1523 kcal
|
Fat: 36.96g | Prot: 60.10g | Carbs: 247.80g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Картошка Печеная, Чай, ПП пирожок (только тесто). Lunch: Говядина Тушеная, Чай, Суп с фасолью, Привоз Перловка. Dinner: Яблоко Зеленое, Effort Протеиновый Батончик, Чай. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Чай. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slybrowney's Weight History
|