Adelina aus K's Journal, 20 Dec 18

Da ist sie! Die 8! Irre 😁
Dass ich das noch erleben durfte...😜
Mal schauen, ob die über Weihnachten bleibt 😎
89.4 kg Lost so far: 10.4 kg.    Still to go: 9.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 December 2018:
1705 kcal Fat: 57.74g | Prot: 90.79g | Carbs: 194.06g.   Breakfast: Spreewaldhof Spreelinge, Saint Albray Saint Albray, Wiltmann Feinschmecker Salami, Kirschtomaten, Philadelphia Meerettich, Activia Ananas, Mango & Pfirsich, Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Harry Mehrkornbrot (56g), Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. Lunch: REWE Beste Wahl Obst-Mix, Marlene Waldhonig, Milbona Speisequark Magerstufe. Dinner: Wiener Schnitzel, Bofrost Bratkartoffeln. Snacks/Other: Ferrero Überraschungsei, Banane. more...
562 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 4.9 kg a Week

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Comments 
Halt sie gut fest! Drück dir die Däumchen. LG und einen schönen Tag! 
20 Dec 18 by member: Nizzy1988
Sehr schön 😍🎉👏🏼 
20 Dec 18 by member: streetstylez
Bin ja mal gespannt. Bin ab Samstag bis Neuujahr bei den Eltern auf Heimaturlaub. Kein Tracken, kein Wiegen ... mal schauen, was das im neuen Jahr gibt 😅 
20 Dec 18 by member: Adelina aus K

     
 

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