|
112 kalori untuk mengawali hari
View Diet Calendar, 19 December 2018:
|
735 kcal
|
Fat: 24.15g | Prot: 50.26g | Carbs: 82.82g.
Breakfast: Buah Naga, Buah Pir, Mangga. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kelor, Bayam Dimasak (dari Segar), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Dinner: Indomaret Kacang Bumbu, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Pisang, Milo Milo, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Other: Kaki Ayam. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PrijaOetama's Weight History
|