vp_05's Journal, 15 Dec 18

Вкусная запеканка)

View Diet Calendar, 15 December 2018:
1476 kcal Fat: 124.81g | Prot: 65.22g | Carbs: 17.95g.   Breakfast: VitaLat Маскарпоне , Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Вятушка Творог 9%, Кетоша Кокосовая Мука, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Селяночка Яйцо. Lunch: 365 Дней Оливки без Косточки , Белая Дача Молодой Шпинат, Авокадо Авокадо , Запеканка( кето ). more...

29 Supporters    Support   

Comments 
🤤 А чего там внутри? 
15 Dec 18 by member: vera010185
Кето) 
15 Dec 18 by member: vp_05
А можно рецептик?  
15 Dec 18 by member: Snegulik
А рецептик?)) 
15 Dec 18 by member: Алёна Е.)
Первый слой немного сливочного масла маленькие кусочки раскидала, фарш, ширатаки, кабачок на мелкой терке, немного лука полукольцами , взбила 3 яйца блендером залила, шампиньоны, томатная паста, сыр на тёрке и в духовку 
15 Dec 18 by member: vp_05
! 
16 Dec 18 by member: elena.kargashina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vp_05's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.