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여성의날이오고있다 ㅜㅜ
바쁘다고 점심도 못챙기고 운동도 못한 하루
기빨려
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86.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 December 2018:
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1180 kcal
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Fat: 72.78g | Prot: 63.70g | Carbs: 72.78g.
Breakfast: 방탄커피. Lunch: 야쿠르트 윌. Dinner: 옵티멈 골드 스탠다드 웨이, 닭곰탕, 잡곡밥. Snacks/Other: 우유, 쿠키, 덴마크 인포켓치즈 오리지널, 닥터유 에너지바 미니. more...
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steady weight
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