Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2018
|
48.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2018:
|
597 kcal
|
Fat: 11.99g | Prot: 27.31g | Carbs: 96.75g.
Breakfast: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Майонез, Свекла Вареная, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Куриное Филе. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Мёд, Сахар, Чай. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
genuuine's Weight History
|