Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2018
|
83.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2018:
|
1726 kcal
|
Fat: 84.44g | Prot: 47.67g | Carbs: 195.58g.
Breakfast: Belvita Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Шоколадом, Линия Сочник с Творогом, Чай. Lunch: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Трио, Ламбер Сыр 50%, Свекла Вареная, ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой. Dinner: Винегрет без Масла, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Морковь, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***Юлия***18's Weight History
|