Поняла одну вещь за все мое так сказать «ппшное» время,если мне сильно хочется кусок белого хлеба и я держусь и его не стедаю то через день я могу умять пол хлеба,и если не сьесть кусок торта в ход потом пойдет целый торт в закуску с эклерами и сгущенкой😅Все хорошо в меру,я знаю что есть сторонники строго ппшной жизни,завидую,каюсь,но как человек вечно хотящий жрать и вечно тянующийся к сладкому мне и моей фигуре лучше всего есть по немножко и позволять себе есть что захочется но все в меру конечно)Всем хорошего вечера и начала робочей недели,если кто-то захочет поделится жизненной позицией по поводу питания с удовольствием прочитаю)
|