|
Смузи-боул: тофу, тыква, облепиха, банан, семена льна, темный шоколад, еще веганские протеиновые мармеладки,найденные на просторах Дубай. С тофу все выходит, как творожная масса, невероятно вкусно)
View Diet Calendar, 09 December 2018:
|
1447 kcal
|
Fat: 41.01g | Prot: 80.59g | Carbs: 193.11g.
Breakfast: Бабаевский Элитный 75% Какао, Семена Льна, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Тыквенный Сок, Тофу, Облепиха, Тыква, Пятерочка Банан. Lunch: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Тофу, Ого Отруби Ржаные. Dinner: Ого Отруби Ржаные, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Зеленый Лук, Тофу, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Rondo Конфеты, Мандарины, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Мандарины. more...
|
|
2103 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Cardio - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laughtertail's Weight History
|