Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2018:
|
910 kcal
|
Fat: 31.23g | Prot: 81.65g | Carbs: 85.06g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяноблин. Lunch: Помидоры, Авокадо Авокадо, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Barilla Mini Penne Rigate. Dinner: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Карельское Варенье. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Racionika Diet Высокобелковые Чипсы Лук и Укроп , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta3012's Weight History
|