|
Мой ужин. Куриная грудка и овощной салат. Сегодня ещё вкусняшка будет - кофе с молоком и кусочек шарлотки и пару кубиков шоколадки Ritter Sport 🙈
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
1417 kcal
|
Fat: 46.38g | Prot: 97.79g | Carbs: 149.68g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Яйцо (Целое). Lunch: Гуляш из Говядины, Рис Отварной. Dinner: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Шарлотка с Яблоками, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Грудка на А/П Сковороде без Масла и Кожи . Snacks/Other: Груша, ВкусВилл Творог 9%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex_mark's Weight History
|