|
Когда за неделю не было времени выложить свой рацион 🤷🏻♀️ И так, завтрак недельной давности 🔹Бутерброд с яичком/ сыром/ помидором 🔹блинчик 🔹кофе
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
1349 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 74.68g | Carbs: 162.86g.
Breakfast: Творог 5%, Мёд, Милка Шоколад Милка Орео, Активия Йогурт Натуральный, Макфа Хлопья 4 Злака. Lunch: Селедка, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Тушеная. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Камшат Котлеты Рыбные из Сазана, Сазан Жареный. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Juliaa🕊's Weight History
|