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Café da manhã de respeito..
View Diet Calendar, 05 December 2018:
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1375 kcal
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Fat: 38.13g | Prot: 107.25g | Carbs: 146.69g.
Breakfast: Sunny Day Mussarela, Ovo, Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar, Melão, Veneza Iogurte Morango Zero, Sunny Day Creme de Ricota Light, Seara Peito de Frango Defumado, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Sabor e Saúde Farofa de Soja, Beterrabas, Sadia Filé de Peito, Banana da Terra, Cenouras, Jasmine Farelo de Trigo, Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Dinner: Selita Leite Desnatado Light, Quatá Queijo Minas Frescal, Sunny Day Creme de Ricota Light, Quaker Aveia em Flocos, Veneza Iogurte Morango Zero, Melão, Leste Milho de Pipoca, Clara de Ovo, Ovo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pão de Batata, Peras. Snacks/Other: Bauducco Cereale Multi Grãos, Porto Alegre Leite Desnatado, Sunny Day Creme de Ricota Light, Royal Fermento em Pó Químico, Selita Leite Desnatado Light, Gold Adoçante Dietético em Pó, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Banana Prata, Jasmine Farelo de Trigo, Aveia, Farelo de Aveia, Ovo. more...
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francieler17's Weight History
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