Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
63.1 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1513 kcal
|
Fat: 64.84g | Prot: 111.51g | Carbs: 116.29g.
Breakfast: Премия Камамбер, Roshen Choco Crazy, Сыр Гауда, Riscossa Макароны. Lunch: Хрен, Торчин Кетчуп до Шашлику, Укрекохліб Хлеб Сонечко, Растительное Масло, Запеченный Картофель, Свиная Корейка (Целая, Постная). Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksu.ksu89's Weight History
|