Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
52 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1166 kcal
|
Fat: 32.10g | Prot: 81.69g | Carbs: 136.33g.
Breakfast: Яичный Желток, Кофе, Просто Кишмиш Темный без Косточки, Геркулес Овсяные Хлопья. Second Breakfast: Пицца с Мясом и Овощами. Lunch: Идеал Масло Подсолнечное, Магуро Тилапия Филе, Макфа Макароны Ракушки. Dinner: Каждый День Брокколи, Грудка Индейки. Snacks/Other: Nestle Fitness Злаковый Батончик с Клубникой . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|