Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2018
|
80.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2018:
|
888 kcal
|
Fat: 27.29g | Prot: 69.98g | Carbs: 93.61g.
Breakfast: Чай Несладкий, Астория Соус Барбекю, Петрушка, Куриная Грудка, Овсяноблин Мой. Lunch: Чай Несладкий, Ржаные Хлебцы, Суп Куриный с Овощами (Мой). Dinner: Чай с Сахаром, Алексеевское Вареная Сгущенка, Сырники с Рисовой Мукой (Мои). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|