|
Aynı pantolon 1.5 aylık anne 1.5 yıllık anne 🤸♀️
View Diet Calendar, 30 November 2018:
|
2622 kcal
|
Fat: 96.04g | Prot: 107.46g | Carbs: 331.75g.
Breakfast: Tahin Pekmez, Süzme Peynir, Zeytinyağı, Beyaz Ekmek, Pişmiş Yumurta Beyazı. Lunch: Ayran, Calve Mayonez, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Makarna. Dinner: Makarna, Mayonez. Snacks/Other: Eti Sultani, Eti Kremalı Sandviç Bisküvi, Muz, Boza, Torku Tam Yulaflı Bisküvi. more...
|
|
2643 kcal
|
Exercise:
Housework - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 39 minutes, Showering - 20 minutes, Cleaning - 1 hour and 56 minutes, Breastfeeding - 30 minutes, Resting - 12 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
ohh yea guzelsin guzel ayrica her halin guzel ok zayifla ama zayiflarken kendinden nefret etme sev daha iyisi herzaman var😁isin guzel tarafi da bu zaten mucadele insani hayatta ve canli tutar
30 Nov 18 by member: papazkimde
|
Çok teşekkür ederim 😊 nefret etmiyorum başardıkça daha çok seviyorum kendimi Bu ara pek gitmiyor kilolar depresif mi gördünüz beni🙈
30 Nov 18 by member: Ōzge13
|
30 Nov 18 by member: birkezdaha
|
30 Nov 18 by member: Ōzge13
|
Ya yok askolsun ben de ayni yollardam gectim zor gercektn cok zor hem anne hem kadin olmak oyuzddn dedim her haliniz guzel ve evet dha iyisi de var ve bina ulasmaya calismak zor olsa da insann bir hedefi olmasi yasam enerjisini kat be kat arttiriyr
30 Nov 18 by member: papazkimde
|
Kisi kendinden bilir isi ben hauatim boyunca kilolu olmadim ama bu dogum sonrasi sureclerdd cok yiprttim.kendjmi oyuzden dedim size negatif birsey soylemedm litfen kirilmayin ynlis anlasildysam ozur dilerim
30 Nov 18 by member: papazkimde
|
Ne kadar naziksiniz 🙏 kırılmadım öyle mi göründüm acaba dedim Ara ara dert yanıyorum takıldım kaldım gitmiyor gerisi diye İnşallah ben de hedefime ulaşacağım yavaş yavaş da olsa Çok teşekkürler desteğiniz için 😊
30 Nov 18 by member: Ōzge13
|
30 Nov 18 by member: eeylemcee
|
Tebrikler ama hiç 85 durmuyosunuz daha az geldi bana 75 gibi umarım istediğiniz hedefe ulaşırsınız ulaşırız😘 2çocuk annesi olarak çok iyi anlıyorum sizi🙈
30 Nov 18 by member: yıldız.öner
|
30 Nov 18 by member: Ōzge13
|
Hamile kaldığımda 98 dim 🙈 bunlar yılların yerleşik kiloları dağılmışlar artık ondan daha zayıf duruyorum bence🤣
30 Nov 18 by member: Ōzge13
|
01 Dec 18 by member: mlkcrbg
|
01 Dec 18 by member: Ōzge13
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|