AlexKW32's Journal, 29 Nov 18


View Diet Calendar, 29 November 2018:
2106 kcal Fat: 56.61g | Prot: 131.05g | Carbs: 202.18g.   Breakfast: Laima Миндаль в Темном Шоколаде, Огурцы Кислого Рассола, Hanzas Maiznīca Rudzu Rikas, Jaunpils Spekavirs Siers 9%, Вареное Яйцо, Nakotne Desa Berniem Tigeritis, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Saules Piens Kefirs 2% Kw, Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Грузинский Лаваш, Обычное Пиво. Snacks/Other: Barbells Caramel Cashew KW Bar. more...
3632 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AlexKW32's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.