Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
2239 kcal
|
Fat: 102.50g | Prot: 75.50g | Carbs: 254.01g.
Breakfast: Русский Сахар Сахар Прессованный, Кофе, Каравай Хлеб Столовый, Сельдь под Шубой. Lunch: Кедровый Бор Мед Горный Светлый, Я Любимый Шоти, Каравай Хлеб Столовый, Борщ с Курицей. Dinner: Мираторг Лазанья с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Красная Цена Булочка Сдобная, Каравай Хлеб Столовый, Сельдь под Шубой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kykyryzyaka's Weight History
|