Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
91.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
1798 kcal
|
Fat: 23.70g | Prot: 79.57g | Carbs: 133.95g.
Breakfast: Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная, Лобио. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Zatecky Gus Пиво Светлое, Heineken Пиво Светлое. Snacks/Other: Лобио, Miller Пиво, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лобио, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|