Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2018
|
83 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2018:
|
1514 kcal
|
Fat: 72.05g | Prot: 58.08g | Carbs: 158.52g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, 7 Days Круассан с Кремом "Какао". Lunch: Карусель Котлета Домашняя, Пиканта Аджика Домашняя, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Махеевъ Кетчуп Томатный, Папа Может Сосиска, Макароны Отварные, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Dinner: Дубки Колбаса Молочная, Карусель Пирожок с Капустой, Карусель Пирожок с Капустой, Карусель Котлета Домашняя, Свекла Вареная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***Юлия***18's Weight History
|