Dorszyk's Journal, 20 Nov 18

Kopytka ze szpinakiem - w sumie 69 sztuk.

View Diet Calendar, 20 November 2018:
1524 kcal Fat: 55.05g | Prot: 67.62g | Carbs: 195.48g.   Breakfast: Sałata Rzymska, Piątnica Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Bułka z Ziarnami. Lunch: Dorsz Smażony, Kopytka, Hortex Szpinak Rozdrobniony, Gotowane Brokuły (ze Świeżych). Dinner: Sałata Rzymska, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Lidl Chleb Drwalski. Snacks/Other: Gruszki, Chaber Maca Razowa, Migdały, Helio Żurawina Suszona. more...
1577 kcal Exercise: Desk Work - 8 hours, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Mnaam. Jestem fanką🤤 
20 Nov 18 by member: Klondik74
69... zjedzonych? 😅 
20 Nov 18 by member: BackToLife*
<3  
20 Nov 18 by member: kaniulek
69 podzielonych na 3 obiady :) 
21 Nov 18 by member: Dorszyk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dorszyk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.