굴전: 굴 150g 달걀 2개 통밀가루 약간 파약간
View Diet Calendar, 20 November 2018:
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1584 kcal
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Fat: 70.36g | Prot: 72.28g | Carbs: 171.62g.
Breakfast: 프렌치카페 루카스나인 바닐라라떼, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 통밀빵, 삶은 계란, 귤, 베지밀 시니어두유. Lunch: 사과 (껍질 제외), 상하목장 케피어12 플레인, 청양고추, 식물성 기름, 달걀, 굴. Dinner: 찐고구마, 호박나물, 오이고추, 단감. Snacks/Other: 스콘, 라떼 커피, 피칸 너트. more...
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Comments
19 Nov 18 by member: 체중조절성공
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헉! 😍 금손님, 넘 맛나보여유... 전은 집어 먹는 게 짱이쥬~♡
20 Nov 18 by member: 따뜻한봄
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20 Nov 18 by member: 체중조절성공
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