|
Ура ура! Осталось не много, отражение в зеркале уже вызывает радость!
|
56.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2018:
|
564 kcal
|
Fat: 26.83g | Prot: 28.10g | Carbs: 56.05g.
Breakfast: Пряник, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кабачковая Икра, Эмир Сыр Сулугуни, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Куриный Суп Лапша. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|