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Soooo, gerade noch ein paar Übungen gemacht, so lange wie mein Kleiner mich gelassen hat 😋
Wir wollen ja nicht, dass am Ende auf der Waage die richtige Zahl steht, ich dann aber skinny fat bin 😅
Dafür wird morgen der Muskelkater groß sein und das ominöse Sportwasser in meinen Muskeln meinen Abnehmerfolg der letzten Tage schmälern 😂
View Diet Calendar, 17 November 2018:
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1225 kcal
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Fat: 39.94g | Prot: 71.93g | Carbs: 146.75g.
Breakfast: Gelbe Paprika, Landliebe Quitten Gelee, Philadelphia Balance Joghurt, Kirschtomaten, Spreewaldhof Saure Gurken, Dulano Leberwurst, Grob, Berida Norwegischer Räucherlachs, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Harry Bäcker Premium Krüstchen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Hohes C Plus Eisen. Dinner: Gartenkrone Weißer Spargel, Meine Metzgerei Rinder-Minutensteaks, Olivenöl, Kania Salatdressing, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Snacks/Other: Weiss Oblaten-Lebkuchen, Banane. more...
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