Liebe Elefanten 🐘 Auf die Treppe fertig los! Postet wo/bzw. wobei und wieviele Stockwerke ihr gelaufen seit.
View Diet Calendar, 17 November 2018:
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1765 kcal
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Fat: 87.94g | Prot: 52.21g | Carbs: 193.50g.
Breakfast: Milsani Deutsche Markenbutter, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Hohes C Milde Orange, Weißbrot. Lunch: Endiviensalat, Rinderroulade, Salzkartoffeln. Dinner: Meine Metzgerei Lyoner (32g), Gut & Günstig Edel Salami , REWE Wiener Würstchen. Snacks/Other: Aldi Dänisches Buttergebäck, Eisbecher, KitKat KitKat, Spezi Spezi. more...
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2504 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 23 minutes, Sleeping - 7 hours and 59 minutes, Resting - 14 hours and 38 minutes. more...
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Comments
17 Nov 18 by member: Sonja234567
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17 Nov 18 by member: simsalabim77
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11 Stockwerke nur innerhalb des Hauses meiner Eltern
18 Nov 18 by member: Sonja234567
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Ich wohne im 3. Stock das ist einfach 😂 Gestern waren es aber nur 6 Stockwerke, Ich war den ganzen Tag auf Exkursion in Berlin 😅 puh was für ein Tag! Deshalb sind es dann heute auch nur 9... ich werde mich nämlich nirgendwo mehr hinbegeben! 😂☝🏼
18 Nov 18 by member: Schaflotte
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7 Stockwerke hoch Morgens auf dem Weg zur Arbeit (UBahn usw.)... :)
19 Nov 18 by member: VinoEna
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Sonntag Im Haus 10
Montag im Haus 7
19 Nov 18 by member: Sonja234567
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Montag im Haus 6 Stockwerke
19 Nov 18 by member: Schaflotte
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Dienstag 22 Stockwerke Schwerpunkt Arbeit da im 3./5 Stock arbeite
Zuhause und Arztbesuch
21 Nov 18 by member: Sonja234567
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Dienstag 3 Stockwerke 😬 lag seit Sonntag Nachmittag mit Magen Darm flach... ab heute gehts wieder Laufen und in die Uni da werden es zumindest ein Hauch mehr 😊☝🏼
21 Nov 18 by member: Schaflotte
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Sonja234567's Weight History
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