|
всем привет, поделитесь кто, что кушает сладкого, именно покупного, иногда лень, а чаще всего просто не хватает времени хотовить пп сладости, что можно себе позволить скушать без особого вреда, я иногда могу себе позволить гр 20 черного-черного шоколада или разделить с ребенком желейных конфет. сегодня прям очень захотелось попкорна, знаю, что нельзя, но думаю это лучше чем потом сорваться и налопаться конфет или пирожных
|
 Comments
Зефир, гематоген, мармелад... Чернослив или курага в шоколаде...
17 Nov 18 by member: nekokill
|
а я ем, что захочется, но вписываю в каллораж. всё больше убеждаюсь, что в чем себя ограничиваешь-на том потом и сорвёшся
17 Nov 18 by member: ksu.ksu89
|
ем то, что хочется, но не ведрами, вписывая в КБЖУ
17 Nov 18 by member: solnishko94
|
Злаковые батончики с сухофруктами, ещё есть пастила ягодная, яблочная. Мёд с орешками
17 Nov 18 by member: kosmit.tt
|
17 Nov 18 by member: kosmit.tt
|
Можно ещё творог с мёдом, или с фруктами, или с какао
17 Nov 18 by member: kosmit.tt
|
17 Nov 18 by member: eva-ket
|
протеиновые батончики/ овсяные батончики без сахара, гранола, зефир без сахара, черный шоколад 76%
17 Nov 18 by member: Juliet729
|
зефир, пастила, черный шоколад, фруктовый хлеб, мед
17 Nov 18 by member: marks_mom
|
kosmit.tt, для многих людей творог с медом или фруктами не является вкусняшкой,которую принято вписывать в 20 % дневной нормы, а вполне здоровый и правильный прем пищи
17 Nov 18 by member: Valleri.valeri
|
ем сладкое покупное, и халву, и конфеты, и шоколад, и печенья. Вписываю в калорийность и не парюсь
17 Nov 18 by member: Кейт17
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya.1990's Weight History
|