|
zo gister een record gevestigd met vasten...20,5 uur... en vanaf 9.30 s'ochtends was het een dry- fast... moest volledig nuchter zijn ivm operatie 😅
View Diet Calendar, 17 November 2018:
|
520 kcal
|
Fat: 16.61g | Prot: 25.53g | Carbs: 70.50g.
Breakfast: Banaan, Yoghurt (Mager). Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Goede Start, Meergranenbrood. more...
|
|