slarina's Journal, 16 Nov 18

Перекус: яблоко, запеченое с творогом.

View Diet Calendar, 16 November 2018:
1673 kcal Fat: 57.28g | Prot: 108.89g | Carbs: 189.29g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Апельсин, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Baisad Макароны. Lunch: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Пиканта Сироп Шиповника, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Китайская Капуста, Уха из Семги, Finn Crisp Сухарики Многозерновые. Dinner: Кефир 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Грецкие Орехи, Свеклы. Snacks/Other: Апельсин, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Уха из Семги, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Яблоко. more...
1483 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


slarina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.